如何进行晒后紧急修复
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入夏以来，气温连创新高，在高强度的日照下，再好的防晒方法都不能100%抵御紫外线侵害。绝大多数女性对防晒都有明确的意识，但对晒后修复了解的并不多。那么，如何进行紧急修护呢？北京大学人民医院皮肤科主任医师陈周建议，“除了晒前做好防护工作外，晒后也要针对皮肤状况，做好修复工作，才算是完成了整个防晒工作。”
陈周医生表示，夏季皮肤一旦被晒伤，首先是给日晒后的皮肤降温，最简单的就是用冷水或冰块冷敷，等温度降下来后再用保湿水进行湿敷护理。以保湿与修护为主，在补充水分的同时加速晒伤肌肤的愈合。
“防光、防晒要着重于面部和颈部皮肤。”陈周解释，因为面颈部皮肤比较薄，同时经常处于完全暴露的情况下。相对面颈部皮肤来说，人体其它部位的皮肤要厚，耐受性更强。
皮肤微红或发痒
症状1
应对：温和清洁，舒缓滋润
通常来说，肌肤被晒伤后要迅速给皮肤降温，然后进行彻底的清洁工作。而对于晒后微红或者发痒的皮肤，要先镇定，可以用一些滋润型的爽肤水进行舒缓，做一些补水面膜。
症状2
应对：细腻对待，大量补水
如果在做好清洁和镇定后，肌肤还是深红状态，那就说明紫外线直达皮肤真皮层。这个时候的肌肤需要细腻对待，还要给身体肌肤涂上晒后修复产品，大量补水。
症状3
皮屑，脱皮
应对：加强保湿，局部修复
如果晒后的皮肤起屑甚至脱皮，此时注意不要用手去抠，而是要保持高度湿润。建议用一些专业的晒后修复露、修复霜，涂抹在脱皮起屑的地方，进行局部修复，不要用过于油腻的产品。如果肌肤脱皮现象很严重，就要去找专业的皮肤科医生进行治疗。本报记者 阳叶萍
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